[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.celcz.cz\/tajemstvi-zen\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.celcz.cz\/tajemstvi-zen\/","headline":"Tajemstv\u00ed \u017een","name":"Tajemstv\u00ed \u017een","description":"nejsp\u00ed\u0161 m\u00e1m takov\u00e9 mal\u00e9 tajemstv\u00ed, kter\u00fd nikdo nev\u00ed, ale vy se ho brzy dozv\u00edte. Vy budete sv\u011bdky toho, \u017ee to zvl\u00e1dnu! A co? Celkovou zm\u011bnu. Zm\u011bna postavy \/stylu, stravov\u00e1n\u00ed. V\u017edycky, kdy\u017e jsem to n\u011bkomu \u0159ekla \u010di napsala, tak se mi vysm\u00e1li. A jak? -To\u00a0ned\u00e1\u0161 -U\u017e\u00a0zase? V\u017edy\u0165 to dr\u017e\u00ed\u0161 skoro ka\u017ed\u00fd\u00a0t\u00fdden -Koukni\u00a0se na sebe do\u00a0zrcadla -Ud\u011blej\u00a0ze sebou\u00a0n\u011bco -Vypad\u00e1\u0161\u00a0hrozn\u011b Ano, to, co […]","datePublished":"2023-12-31","dateModified":"2023-12-31","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.celcz.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.celcz.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ca2d940d0ae3b24fc759c0201b34a0f70fe6611e5abefd5978e89211a09cdfd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ca2d940d0ae3b24fc759c0201b34a0f70fe6611e5abefd5978e89211a09cdfd?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"celcz.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.celcz.cz\/wp-content\/uploads\/yes-3100993_640_1.jpg","url":"https:\/\/www.celcz.cz\/wp-content\/uploads\/yes-3100993_640_1.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.celcz.cz\/tajemstvi-zen\/","about":["\u017deny"],"wordCount":586,"articleBody":"nejsp\u00ed\u0161 m\u00e1m takov\u00e9 mal\u00e9 tajemstv\u00ed, kter\u00fd nikdo nev\u00ed, ale vy se ho brzy dozv\u00edte. Vy budete sv\u011bdky toho, \u017ee to zvl\u00e1dnu! A co? Celkovou zm\u011bnu. Zm\u011bna postavy \/stylu, stravov\u00e1n\u00ed. V\u017edycky, kdy\u017e jsem to n\u011bkomu \u0159ekla \u010di napsala, tak se mi vysm\u00e1li.A jak?-To\u00a0ned\u00e1\u0161\t-U\u017e\u00a0zase? V\u017edy\u0165 to dr\u017e\u00ed\u0161 skoro ka\u017ed\u00fd\u00a0t\u00fdden\t-Koukni\u00a0se na sebe do\u00a0zrcadla\t-Ud\u011blej\u00a0ze sebou\u00a0n\u011bco-Vypad\u00e1\u0161\u00a0hrozn\u011bAno, to, co mi bylo vy\u0159\u010deno, tak je pouh\u00e1 pravda. Bohu\u017eel jsem se n\u011bkolikr\u00e1t sna\u017eila a bez v\u00fdsledku. Jednou se mi poda\u0159ilo zhubnout 8 kg za pouh\u00fdch 3 m\u011bs\u00edce, ale brzy m\u011b nav\u0161t\u00edvil jojo efekt, jeliko\u017e jsem vysadila r\u016fzn\u00e9 n\u00e1hra\u017eky j\u00eddel a do toho vysadila antikoncepci. BOOM! Z 76 kg na 98\u00a0kg\u00a0je to masakr. V hlav\u011b mi b\u011b\u017e\u00ed tis\u00edce n\u00e1pad\u016f, jak se k tomu dokopnout, ale probl\u00e9m je ten, \u017ee mezi tis\u00edci n\u00e1vrhy nenajdu ani ten jeden, kter\u00fd by mi vyhovoval. Zkou\u0161\u00edm posledn\u00ed mo\u017enost, a to je si ps\u00e1t den\u00edk, kter\u00fd pom\u016f\u017ee mn\u011b a mo\u017en\u00e1 i v\u00e1m. V\u010dera jsem si \u0159\u00edkala\u00a0\u201cjo\u00a0za\u010dnu od r\u00e1na, proto\u017ee je za\u010d\u00e1tek\u00a0t\u00fddne\u201d. CHYBA! Co jsme se mohla za cely \u017eivot nau\u010dit je tohle \u2013 NIKDY NEZA\u010c\u00cdNEJTE NOV\u00ddM DNEM! za\u010dn\u011bte dnes. Cel\u00fdch m\u00fdch 23 let jsem to takhle d\u011blala a bohu\u017eel \u0161patn\u011b. Proto v\u00e1s \u017e\u00e1d\u00e1m, abyste m\u011b naslouchali, motivovali a v\u011b\u0159ili mi! Tohle je to tajemstv\u00ed, aby nikdo nev\u011bd\u011bl, \u017ee do toho zas jdu, abych se vyhnula zbyte\u010dn\u00fdm v\u011bt\u00e1m, \u017ee to nezvl\u00e1dnu. Poslouch\u00e1m p\u00edsni\u010dky, ze kter\u00fdch jde neskute\u010dn\u00e1 energie v p\u0159edstav\u00e1ch.Druh\u00fd denDnes jsem se v\u00e1\u017eila, ale \u010d\u00edslo je zat\u00edm dvoum\u00edstn\u00e9! Moment\u00e1ln\u011b m\u00e1m 99 kg. C\u00edt\u00edm se opuchl\u00e1, tlust\u00e1 a m\u00e1m v\u0161ude \u010derstv\u00e9\u00a0strie. Jsem na cest\u011b za kamar\u00e1dkou a styd\u00edm se, \u017ee m\u011b takto uvid\u00ed. Ale nemohu se n\u011bkde neust\u00e1le zav\u00edrat, proto\u017ee mus\u00edm \u017e\u00edt i s t\u011bmi 99 kily, kter\u00e9 nesu ka\u017ed\u00fd den.T\u0159et\u00ed denNebyl o nic lep\u0161\u00ed, proto\u017ee jsem byla cely den v pr\u00e1ci. Op\u011bt v tom stejn\u00fdm oble\u010den\u00ed. Cel\u00e1 v \u010dern\u00fdm, jak kdybych \u0161la na poh\u0159eb. V\u00edte j\u00e1 bych i m\u011bla barevnou uniformu, ale j\u00e1 jsem tak \u0161irok\u00e1, \u017ee mi nen\u00ed firemn\u00ed tri\u010dko. Tak\u017ee nic jin\u00e9ho nezb\u00fdv\u00e1, ne\u017e nosit \u010dern\u00e9 triko tak\u00e9 kolegyn\u011b co neust\u00e1le pomlouvaj\u00ed. \u00a0\u00a0\u010ctvrt\u00fd denJsem na cest\u011b do pr\u00e1ce bez energie. Kde ji m\u00e1m vz\u00edt? Jedu do pr\u00e1ce, kter\u00e1 m\u011b psychicky ni\u010d\u00ed a dept\u00e1. Jeliko\u017e m\u00e1m smlouvu na neur\u010dito, tak si \u0159\u00edk\u00e1m, \u017ee to vydr\u017e\u00edm. Stejn\u011b pl\u00e1nujeme s p\u0159\u00edtelem miminko, tak\u017ee si v t\u00e9to dob\u011b hledat pr\u00e1ci, kde dostanete smlouvu a\u017e na neur\u010dito po 2 letech. (Samoz\u0159ejm\u011b to n\u011bkdo d\u00e1v\u00e1 d\u0159\u00edve). Je 8:22 a u\u017e si p\u0159eji, aby bylo 21:00 hod a j\u00e1 jela domu za m\u00fdm p\u0159\u00edtelem a ko\u010di\u010dkami. Tohle byl posledn\u00ed den, co jsem psala p\u0159ed p\u00e1r t\u00fddny. Na tento den\u00edk jsem zapomn\u011bla, a hlavn\u011b jsem nem\u011bla \u010das ps\u00e1t kv\u016fli pr\u00e1ci.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.5\/5 - (8 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Tajemstv\u00ed \u017een","item":"https:\/\/www.celcz.cz\/tajemstvi-zen\/#breadcrumbitem"}]}]